Muydemi ¡Salir a la calle en pijama! mar. 2, 2023 La moda que nace en Paris.** ** ¿Sabes ese momento en casa viendo un maratón de series en Netflix? De repente, te das cuenta que el tiempo ha pasado volando, es hora de comer algo pero... en tu cocina...
Muydemi INFUSIÓN FRÍA DE FRUTAS Y ENELDO jul. 11, 2022 *REFRÉSCATE CON UNA BEBIDA NATURAL DE VERANO.* Ya te habrás dado cuenta de que el verano está aquí, algunos disfrutarán de las vacaciones y otros, aprovecharán los días más largos del año mientras tra...
Muydemi Guía de tallas feb. 7, 2022 En *MUYDEMI* tenemos los pijamas más bonitos para soñar de día y sobre todo de noche. Para hacer tu elección más fácil hemos realizado una guía de tallas, para mujer, hombre, niño y niña. Recomendamo...
Muydemi Sorteo San Valentín feb. 2, 2022 Celebramos el día de San Valentín, con un sorteo. ¿Eres de San Valentín o San Solterín? Seas del equipo que seas, ¡Todos tenemos una persona especial! Te invitamos a que participes con un comentario, ...
Muydemi ¿Conoces la relación entre la melatonina y el sueño? sept. 27, 2021 La glándula pineal segrega melatonina.** ** Puede que te sorprenda saber que tu organismo produce una hormona que te hace dormir mejor. Se trata de la melatonina* , que es segregada por...
Muydemi La glándula pineal y su importancia. sept. 17, 2021 La glándula pineal segrega melatonina.** ** ¿Sabes que la *glándula pineal *está presente en casi todos los animales vertebrados? Además, segrega una hormona llamada melatonina que se relaci...
Muydemi La importancia de los biorritmos. jul. 20, 2021 ¿Te has fijado que esta mañana ha salido el sol? Ha amanecido, la ciudad se despierta y tú también. Todo se pone en marcha y empieza el día. Se despierta la mente, nuestro cuerpo necesita movimiento y...
Muydemi El sueño de los niños en vacaciones jul. 17, 2021 Todos sabemos lo importante que es dormir bien. ¿A quién no le ha pasado que tras una mala noche, se despierta con una actitud menos positiva? Un buen descanso nos ayuda a mantener la mente saludabl...
Muydemi Unas gotas de aceites esenciales jul. 15, 2021 Ha sido un largo día. Tras madrugar, has ido al trabajo, pegada al móvil has recogido a los niños, habéis ido a la compra y habéis llegado a casa. Hacer los deberes, darles la cena, jugar un ratito y ...
Muydemi Dormir, metabolismo y salud jun. 22, 2021 Todos hemos escuchado alguna vez la regla de los 3 “ochos” para distribuir las 24 horas del día: 8 horas de trabajo, 8 horas de ocio y 8 horas para dormir. Sin embargo, los estudios* demuestran que *u...
Muydemi Desconecta, apaga las luces... ¡y a soñar! jun. 16, 2021 En el artículo de hoy vengo a hablarte de *cómo las tecnologías afectan al sueño, y de cómo podemos mejorar nuestra relación con ellas *implementando ciertos hábitos para no vernos perjudicados en nue...
Muydemi Cena ligero, duerme profundo jun. 1, 2021 ¿Sabías que una buena alimentación puede convertirse en tu gran aliada para descansar bien? No solo te ayudará a hacer una mejor digestión, sino a que tu organismo logre conciliar mejor el sueño y a d...